我身高172cm体重77

病情分析：
你好，你这种肥胖的话，可以多运动减肥比较合适的，不要服用减肥药。

指导意见：
对于这种症状的话最好还是可以多运动减肥比较合适，建议可以每天跑步运动减肥比较合适。

病情分析：
您好，根据您的身高和体重，推算您的体质指数是26.2。体重有些超重了。所以是希望减肥对吗？

指导意见：
减肥，最科学最有效最健康的方法是：根据您的身体营养需要科学合理控制膳食总能量摄入以及合理有氧运动减肥。减肥不推荐任何减肥药也不建议盲目节食减肥，因为这些都会给身体造成不同程度的风险。