之前都是一星期自慰一次

病情分析：
你好，手淫是一种正常的宣泄多余性能量的生理现象，本身不会危害身体健康，但需要控制频率，一般每周不超过一次就不会有害。

指导意见：
一周射精两次不会有什么大问题的，掉头发与一周射精两次没有什么关系，不需要过于担心。

病情分析：
你好，造成遗精的原因主要是大脑皮层的抑制过程减弱,性中枢兴奋性增强,在有有关性方面的刺激时

指导意见：
对遗精治疗主要对病因治疗,首先要学习有关性的知识,避免性器官的过度兴奋,加强体育锻炼,增强机体的体质,把主要精力运用到学习和工作中去.