2017-07-02 3人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:想服用多酚奶片来减肥,因为不想运动,所以想服用多酚奶片
满意答案
病情分析:
根据你说的情况分析,想用腹泻来减肥是绝对不科学的,需要饮食控制,加运动锻炼。
指导意见:
建议注意饮食控制,多食新鲜蔬菜水果,少食面食,少喝稀饭,不食动物脂肪动物内脏及油炸膨化食品,不喝啤酒饮料,多参加运动锻炼,坚持快走或慢跑每天1小时以上。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,肥胖的话,最好还是可以多运动减肥比较合适的,每天跑步运动减肥。
指导意见:
这种情况的话可以多运动减肥比较合适,建议每天跑步运动减肥比较合适的。可以每天跑步四十分钟左右比较合适。
病情分析:
你好,减肥是需要运动及节食的,这两方面是减肥的基础
指导意见:
建议根据自身情况制定减肥计划,持之以恒,坚持不懈,可以看到明显的减肥效果