怎样才能不手淫手淫会有什么疾病会变丑吗？

病情分析：
13岁男孩，出现手淫属于改年龄正常的生理现象，关键是不要背负精神压力。手淫只要不过度，并不会对身体造成损害，更不会使人变丑。

指导意见：
建议当性欲唤起时，及时转移兴趣点，多做体育运动，可以减少手淫次数。同时，不要有精神负担，要认识到这是正常的生理现象，不要自责、自卑。每次手淫时间要有一定的间隔，（如一周或者两周一次），避免频繁刺激生殖器，引起反复、持续勃起对生殖器官的损伤。

病情分析：
一月四五次的手淫是没有害处的。手淫次数过于频繁可能会造成一定的影响。过于频繁的手淫可能引起前列腺炎。

指导意见：
建议要控制手淫的次数，控制了次数，一般就不会影响健康。可以多参加集体活动，也可以用一些中成药如六味地黄丸。

病情分析：
手淫本身对人体没有伤害,但频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,减退,阳痿,勃起不坚,习惯性早泄等.

指导意见：
你必须下定决心停止手淫，当你下定决心以后，问题在很大程度上都解决了。如果你下决心治愈自己，你就有力量抵制自己的不良倾向和任何外界的诱惑，除了在上厕所时，严禁接触身体的隐私部位。经常锻炼身体，和小伙伴们多多接触。