2017-07-02 1人回答
性别:女年龄:38岁
健康咨询描述:我经常心里恐惧,心慌,焦虑,没自信,不能工作
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病情分析: 你好从你描述来看,这种情况可能跟你性格和精神压力有一定关系
指导意见: 建议及时放松心情,避免精神紧张,学会倾诉烦恼释放压力,培养兴趣爱好做到身心轻松,如果调节不过来及时咨询专业的精神心理医生
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