我是脂肪腿，大腿很粗不是肌肉是脂肪

病情分析：
你好，考虑这个两种可能效果都不是很明显，可以通过运动来改善的，要注意每天坚持运动，可以跑步跳绳，还要避免高胆固醇高脂肪高糖的食物

病情分析：
你好，这位朋友，治疗脂肪腿，最好的方法就是进行有氧锻炼。

指导意见：
在进行锻炼的同时，要适量控制饮食，配合针灸推拿治疗，效果会更好，但是需要坚持。

病情分析：
你好，针灸推拿拔罐相结合比较好，脂肪细胞是可以变小，瘦腿还需要结合运动锻炼，

指导意见：
涂抹瘦腿霜，瘦腿面膜也是可以的，多做抬腿运动，你可能是这种体质，不要刻意改变自己