最近心情不好，起伏大

病情分析：
你好,心情不好，动不动生气发脾气,人都是有不顺心的事情。

指导意见：
那你平时应保持良好乐观的心情，避免情绪激动，应多出外游玩，多与人交流，多听听音乐，这样可以缓和自己的情绪。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，你控制不住情绪，是由于有烦心事造成的。

指导意见：
学会减压把烦心事儿说出来，尽快处理掉。多进行户外活动，学会控制情绪，不要轻易发脾气，冲动是魔鬼！祝你心情愉快！

病情分析：
你好，根据你所描述的情况。你应该敞开心扉，多和亲人朋友进行交流。

指导意见：
你好，要注意休息不要压力太大，你可以多和朋友亲人进行交流，保持心情舒畅，慢慢就会好转。

病情分析：
根据你提供的情况，你最近脾气不好，心情烦情绪难以控制。

指导意见：
人一般情况下，在心里有事，或者是压力太大的时候，脾气容易烦躁，心情比较郁闷。你可以想一想，自己还有什么事情没处理。