月经来应该吃什么，不应该吃什么

病情分析：
你好，月经期不要吃生冷辛辣刺激上火的食物。饮食需要清淡而且富含营养。要注意保暖，预防着凉。

指导意见：
希望能够帮助到你。如果还有其他的健康问题欢迎再来咨询，祝你身体健康生活愉快。

病情分析：
你好；来月经后需要注意经期的卫生避免吃刺激性食物的

指导意见：
建议多吃鱼虾蛋类，牛奶，蔬菜和水果，避免吃生冷和辛辣的食物，观察月经量的多少就可以了

病情分析：
你好，月经期主要是禁止进食生冷，禁止接触冷水，多吃温热的食品比较好。

指导意见：
月经期还要尽量避免剧烈运动，生冷的食物主要包括冰雪糕冷饮以及海鲜之类寒性的食物。

病情分析：
您好，根据你的问题描述，就是咨询一下月经期的注意事项。

指导意见：
一般来说，月经期注意别受凉，别吃凉东西，注意休息，注意卫生，要用透气性好的绵柔卫生巾。