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脊柱侧弯医生建议练习吊单杠

2017-07-03 2人回答

性别：男年龄：24岁

健康咨询描述：脊柱侧弯医生建议练习吊单杠，每次练习完吊单杠晚上睡觉的时候就会感觉腰很痛是怎么回事，如果不练习吊单杠晚上腰就不会痛。

满意答案

病情分析：
你好，你这种情况有可能是方法不正确或者姿势不良导致的腰部疼痛，做这种矫正运动是会有些疼痛的出现

指导意见：
建议你平时也可以去游泳，吊单杠时要注意两边发力的平衡，出现一些疼痛也是正常的，可以做一些针灸推拿缓解

投诉 2017-07-03 10:54

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你所说的情况。你是脊柱侧弯，如果吊单杠疼痛就不要再进行了。

指导意见：
腰椎侧弯，一个是长时间姿势不良引起的，一个是平时腰疼的一个自我保护姿势。练习单杠难受就不要进行了。

投诉 2017-07-03 10:58

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