想学习可总是静不下心来学习

病情分析：
心不静、学习不能全神贯注，要提高注意力、心无杂念、有一个安静的学习环境。

指导意见：
青春期正处于生长发育期，要增加营养、多运动、提高身体素质，为今后的学习打好基础。学习时一定要全神贯注、心无杂念。

病情分析：
这是精神紧张压力后容易出现的这症状的，这需要调理神经功能的

指导意见：
多吃维生素的食物，不要吃生冷辛辣海鲜的东西:多喝水，可以吃谷维素片调理下的