今天去水上乐园玩了…胳膊上脸上晒伤了…有啥办法可以

病情分析：
您好，胳膊上脸上晒伤导致局部皮肤发红和疼痛，可以涂抹点防晒霜。

指导意见：
建议平时注意休息和饮食，不能吃辛辣刺激性食物，可以先用冷敷，涂抹点维生素E霜。

病情分析：
你好，看你目前的情况是被太阳过度暴晒引起皮肤灼烧伤

指导意见：
建议您目前可以用稍冷的矿泉水喷下不过最好不要用冰水冰块冷敷，然后擦拭下烧伤膏、芦荟胶来缓解症状

病情分析：
分析:你好！根据你提供的情况，外出晒伤，发红，疼痛。

指导意见：
建议:尽快冷敷，每次持续半小时后停留一段时间继续进行，不要吐其他化妆品，祝早日康复！