半年时间从110斤降到100斤

病情分析：
你的情况属于脾肾阳虚引起的气血亏虚出现的精神差伴随嗜睡全身无力的症状

指导意见：
建议你口服贞芪扶正颗粒和金贵肾气丸和驴胶补血颗粒，早睡早起多运动提高免疫力。

病情分析：
体重降十斤并没有什么可大惊小怪的。平时是不是睡眠质量不好出现了一些精神状态不佳。

指导意见：
您可以尝试以下几种方法：1、把压抑在心中的问题释放出来。2、努力解决困惑着你的问题。3、舒缓的音乐助你睡眠。4、进行适当的运动。

病情分析：
你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为较强的性格特点所致。这可能是由于你的个人成长经历，让你内心有着较强的敏感多疑的性格特点，使你对自己的睡眠质量及反应能力问题内心容易给予过分的担心和关注，又因为现实原因让你一直没有得到有效的解决，从而让你半年来容易产生你所叙述的感觉或症状。

指导意见：
因此，我建议你，当前你需要考虑的是尝试做好自我心理调节，完善好自己的性格特点，消除过分的担心和关注，增强你的抵抗焦虑和抑郁的心理素质，从而让你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。