两年了从100斤涨到了110斤
2020-11-21 1人回答
健康咨询描述：两年了从100斤涨到了110斤，可是就腿上长肉了，上身没变，好难受，因为上身太瘦了，这是为什么呢。
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- 徐德万 主治医师
- 上饶市立医院
病情分析：
有点肥胖和饮食缺乏运动，都有一定关系，天天晚上饭少吃多吃一些新鲜的水果和蔬菜，睡觉之前两小时之内不建议吃任何的食物，适当锻炼身体，促进血液循环，提高机体抵抗能力。
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2020-11-21 12:23
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