发病时间4天了，很疼如何缓解左脚骨俩侧肿痛不敢走路

病情分析：
你好，针对你的症状描述，像你这种情况最好是去医院骨科就诊。

指导意见：
建议进行伤处拍片检查，以明确是否存在韧带、神经、肌腱拉伤的现象，便于尽早的对症治疗和处理，好吗？真心希望你健康！

病情分析：
网友你好，伤筋动骨需要一百天，你现在才是伤了韧带后四天，所以属于正常。

指导意见：
建议你注意休息，避免重体力劳动，不要过度的运动，慢慢就会缓解的，不要过于着急。

病情分析：
你好，根据你描述的情况。左脚两侧肿痛，不敢走路，有可能是骨头受到损伤，也有可能是韧带拉伤引起的。

指导意见：
建议你可以去医院拍x光片检查看骨头是否正常，注意休息，避免剧烈运动，是练幻肢抬高，根据情况药物治疗。