今天搬东西时候不小心把腰闪了

病情分析：
你好。把腰闪了这个事情可大可小，如果疼痛很厉害，建议及时去医院治疗

指导意见：
不知道你的情况严不严重，如果很不舒服，最好还是去专科拍个X光看一下，如果没有什么，可以找中医推拿一下，最近避免干体力活。祝你健康

病情分析：
你好，根据你的描述主要考虑是局部的软组织损伤引起的疼痛

指导意见：
最好注意休息不要过于活动，同时配合服用氯唑沙宗片，安络痛，消炎痛进行治疗。必要时去医院做腰椎CT检查确诊或配合针灸缓解疼痛。

病情分析：
上述不慎将腰闪了，导致活动受限。需要将腰部拔罐，敷伤湿止痛膏。睡硬板床，腰部保暖。

指导意见：
建议：首先多休息，少活动，少站少弯腰。其次必要时可以针灸。最后多吃菜，水果保持大便畅通，利于减轻腹压减少疼痛。