爱运动的女生在经期可以做哪些运动
2017-07-05 1人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：爱运动的女生在经期可以做哪些运动？像慢跑，摸高等运动可以做吗？
免费咨询
满意答案
-
- 刘浩 主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院
病情分析：
您好，对于您的描述月经期一般是建议不要过于运动锻炼的，过于劳累运动可以刺激子宫痉挛，一定程度可以影响正常内膜脱落，影响正常月经状况，可以适当慢跑
指导意见：
但是一定要注意程度，自己做好个人卫生，不要过于受风着凉，禁止辛辣刺激，不要剧烈情绪波动。不建议跳高等过于震颤颠簸性活动，避免过于磕碰等影响就好。
投诉
2022-10-27 19:48
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识