2017-07-05 2人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:高三了,我不想浪费时间去食堂,况且,食堂的菜也没有很好,所以,我想问问能用什么其他的东西来代替以补充营养
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述来说,虽然说高三是一个比较紧张的时期,但是也要做到保证营养!
指导意见:
平时可以多喝一些牛奶啊,准备一些坚果类的零食。但是日常三餐还是要去吃的。每天保证五百毫升的牛奶,两个鸡蛋,然后肉类,蔬菜水果这样基本就够了。
其他答案 (1)
病情分析:
根据您的情况,您这个首先需要考虑的就是正处于青春期发育的!
指导意见:
我们临床首先需要考虑的就是临床应用合理的饮食作息的,同时可以配合规律运动锻炼的!