腰4/5椎突出怎么预防要注意什么怎么休息[atta

病情分析：
首先明确的是腰间盘突出需要休息，可以去枕平卧硬板床。

指导意见：
其实可以通过针灸按摩等方法进行治疗。严重的话还需要手术，这样有利于早日缓解

病情分析：
你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于腰椎间盘突出症引起的可能性比较大。

指导意见：
建议你可以服用腰痛宁胶囊或者舒经活络丸、散列通片或者是双氯芬酸钠片来治疗，再结合按摩针灸治疗，平时要多休息不要干重活。

病情分析：
您好，从您目前的检查看，有腰椎间盘突出以及椎管狭窄的情况，多于久坐以及劳累后发病。

指导意见：
建议偷溜民平时注意休息，避免久坐以及避免劳累，可以做理疗以及牵引缓解症状，必要时候做微创治疗。

病情分析：
你好，根据你提供的病史，目前诊断腰椎管狭窄，诊断明确。

指导意见：
建议睡硬板床，避免弯腰久站等，如有双下肢麻木不是，可以口服甲钴胺营养神经治疗，同时定期骨科就诊，明确椎管狭窄程度，评估手术指针，必要时手术治疗。