2017-07-05 2人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:小腿特别粗,穿短裤特别丑,怎样才可以简单瘦小腿。
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病情分析:
你好你还小还长个子,而且长高后腿部肌肉还会有变化,而且自信不要自卑女大十八变嘛。
指导意见:
而且平时裤子不要紧身不仅不透气还视觉感觉胖,而且穿裙子可以遮挡,同时正常跑跳运动,不仅减肥还消耗身体多余能量。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你的症状叙述,这种情况建议每天早晚运动半小时,慢慢改善。
指导意见:
建议,注意休息,规律饮食,保持心情舒畅,忌食辛辣油腻生冷等刺激性食物,多喝白开水,多吃绿叶蔬菜和水果,晚上避免吃肉类食物,祝您健康。