2017-07-05 5人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:失眠这么严重,每天都在噩梦中惊醒,压力特别大,哪位可以帮我出出主意,我该怎么办啊
满意答案
病情分析:
这种情况有可能是阴虚导致的失眠,和压力大,疲劳有关系的
指导意见:
睡前多进行泡热水脚的调理,不要进行剧烈的活动,可以服用酸枣仁汤进行调理
其他答案 (4)
病情分析:
你好
根据你描述的情况,是失眠,容易惊醒,考虑是神经衰弱引起的症状。
指导意见:
建议你可以适当的增加运动,比如徒步,慢跑,打球等,配合服用割舍养血安神口服液调节。
病情分析:
你好,根据你的描述主要考虑是由于精神紧张,压力大或惊吓引起的神经衰弱
指导意见:
希望保持良好的心态不要过于紧张,现在的症状建议服用安神补脑片,脑心舒进行调理,必要时可以去医院心理科进行治疗
病情分析:
你好,不知道你是在读书还是已经工作了,睡前放一些轻音乐,家里养一只小宠物,都会对你有所帮助
指导意见:
你好,你需要减压了,工作一段时间就要出去放松一下,可以每周去爬一下山,去周围的景点看一下,家里养一些植物和动物,多个朋友交流,如果实在睡不着,可以就医服用一些帮助睡眠的药物
病情分析:
你好,感觉你好像正在经历什么严重的大事,让你经常失眠,每天都在噩梦中惊醒。
指导意见:
建议你多说说你究竟碰到什么难事儿了,看看我们能不能给你帮上什么忙,或者去找心理咨询师做咨询。