夏天，一紧张脸就红，一热脸就红非常的红

病情分析：
你这情况考虑面部毛细血管扩张，这需要改善血流循环，增强毛细血管的弹性,

指导意见：
扩张小动脉和毛细血管，加速血液流动，使毛细血管畅通。这可看看中医，平时多吃水果、蔬菜；少吃辛辣的食品

病情分析：
你好，你所说的这种情况如果和季节有关，这个就需要考虑过敏的可能性。

指导意见：
但是如果都是和别人交流的过程当中出现这种表现，这个就属于社交恐怖症的表现，需要心理辅导和药物治疗的，比如帕罗西丁。