30岁已经出现宽松问题了，我应该怎么办？

病情分析：
你好，请问您具体是什么东西宽松呢？从你上面的描述，我们才能确定您的具体情节。

指导意见：
建议你把你的具体问题描述的详细一点，我们可以针对性的给您做出分析。祝您生活愉快

病情分析：
一般情况下～正常人随着年龄增长，都会逐渐出现皮肤松弛

指导意见：
女性则会出现下阴松弛～都是正常的现象～女性问题主要还是与生产有关，控制性生活频率有助于延缓松弛

病情分析：
一般的阴道松弛不需要治疗，可以坚持做操。每天两次，早晚各一次，每次100下，逐渐增加。具体做法是：站立或躺在床上，吸气同时用力做提肛缩阴动作，呼气松开。日久有效。再者建议您可以尝试着缩阴产品，譬如“旗曼私密花园”就是一款不错的缩阴产品，具有养阴护阴的功效。