我最近胖了好多，主要肚子赘肉多
2017-07-06 1人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：我最近胖了好多，主要肚子赘肉多，屁股大想让减肥又不知道从哪里下手
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
目前出现肚子上赘肉比较多的情况，如果想减肥的话，还是建议饮食上格外的控制，建议晚餐后每天坚持两个小时的有氧运动跑步或者跳健美操等都有助于到减肥的效果。
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2023-01-04 13:28
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