我到了变声期，声音有点难听

病情分析：
根据您所说的情况，变声期声音会有些生涩，属于正常的，过后就会好的

指导意见：
建议不必担心，注意在此期间不要过于高声喊叫，以免损伤声带，注意多喝水，少吃辛辣肥腻食物

病情分析：
您好，根据您提供的情况分析，男孩子在生长发育期出现嗓子变粗等情况属于正常，

指导意见：
平常注意多吃果蔬、蛋奶类食物，补充身体所需要的营养，禁忌烟酒、辛辣等不良刺激，注意休息，其他没有特殊禁忌。