2017-07-07 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:医生您好,我从小到大就说梦话,是大喊的那一种,有时候还会用脚踹床,经常吓到舍友,第二天呗她说,我都好难过,如果说是压力大,那我以前小时候什么都不懂,怎么会压力大呢,医生,麻烦您告诉我什么原因,
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病情分析:
你的情况临床上遇到过,除了睡眠时说梦话、喊叫和有一些肢体动作,没其他不适,不用太担心。
指导意见:
建议你进行一些放松训练,网上可以搜索出很多,找到适合自己的,每天坚持训练,放松身心,就可以减轻焦虑紧张状态,训练过程中找到放松的感觉。如果别的不适,可以不必太在乎。