晚上十点睡，早上五点都会醒来睡不着

病情分析：
从你说的情况看，晚上10点入睡，早上5点起床应该是正常的，然后中午再小睡一会就可以了

指导意见：
你好，建议你放松思想，一般来说，成年人一晚上睡七八个小时就可以了，睡那么多觉干啥啊

病情分析：
你好，醒来后自己感觉精力充沛吗？平时工作生活压力大吗，有没有情感低落，不开心，做起事没有兴趣呢？

指导意见：
建议平时适当减减压，多寻求支持帮助，妥善处理好相应的生活事件，规律作息，白天尽量少睡，晚间避免熬夜劳累，保证睡眠环境的安静舒适。吃点安神补脑液等改善睡眠。