2017-07-08 2人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:小腿硬硬的,又粗粗的,显得我整体形象不好看
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病情分析:
你好不要自卑多锻炼嘛,而且减肥综合的需要快走和跑步,适合它的运动还有打羽毛球或者跳绳。
指导意见:
而且自己呢身高有的同时正常发育时间有的,还会有变化的,而且穿裙子呗可以扬长补短,但是必须坚持只要有氧运动。
其他答案 (1)
病情分析:
小腿变硬,还粗,你是想把小腿变细,变软吧。可以做做健身的。
指导意见:
你可以去做做健身,健身教练有专门训练这块的,当然,自己平时要经常锻炼身体,饮食上少脂。