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怎样才可以长高？我很矮对此感到很自卑

2017-07-08 2人回答

性别：男年龄：17岁

健康咨询描述：怎样才可以长高？我很矮对此感到很自卑。。。。。。。

满意答案

病情分析：
你好，建议去检查一下骨龄，如果你的骨龄超过了18.4岁，那么增高的可能性就不大了。

指导意见：
如果低于的话，说明你还有增高的空间。建议增加蛋白质营养，多参加体育锻炼，这可以有效的刺激骨骼增粗增长。

投诉 2017-07-08 17:31

其他答案 (1)

病情分析：
您好，就您的年龄来看，您的身高还是可以继续增长的，这点不必担心，男性的身高增长最迟在21-23岁的时候停止，不要着急，

指导意见：
您好，建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，保证充足的睡眠，多运动，多晒太阳，希望我的回答能帮到您。

投诉 2017-07-08 18:26

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