一直都是正常排便没有便秘过

病情分析：
你好，很高兴为你解答问题。根据你的描述，便秘，舌头起泡。你的情况，可能与上火有关，可以服用清火栀麦片。多喝水，多吃蔬菜水果。不要吃辛辣刺激性食物。

病情分析：
你好，根据你的描述，已经大便干燥四天了，舌头起了泡，吃东西很痛，牙龈出现了疼痛，不知道怎么回事。

指导意见：
根据你已经大便干燥四天的情况，舌头起了泡，吃东西很痛，牙龈出现了疼痛，考虑是大便不通畅引起的，建议口服乳果糖通便治疗。

病情分析：
你好，根据病情及症状描述，便秘且口腔溃疡伴牙龈肿痛，考虑是上火引起的。

指导意见：
建议喝点蜂蜜水润肠通便，多吃清淡的粥及蔬菜水果等，少吃辛辣刺激油腻的食物。可摩腹辅助通便。

病情分析：
你好.便秘建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物.平时注意运动.

指导意见：
可以经常对腹部进行顺时针按摩.可以继续喝蜂蜜水.另外也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗.也可选用西沙必利等胃肠动力剂.以增强肠道的动力.增快肠蠕动.对慢传输型便秘有良好的作用.