首页医生我的

肚子大，腿子也大，两年时间突然就胖了好多

2017-07-08 2人回答

性别：男年龄：23岁

健康咨询描述：肚子大，腿子也大，两年时间突然就胖了好多，怎么办才好呢，来挖掘机的，多的时间坐着尼

满意答案

病情分析：
你好，请问有什么其他不舒服，睡眠怎么样？食欲怎么样？有其他检查吗？

指导意见：
你好，首先减少高脂饮食，清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，多运动，下班后少坐着

投诉 2017-07-08 23:44

其他答案 (1)

病情分析：
你好，这样的情况跟你工作关系有关的，长时间坐着不运动，这样就容易造成脂肪堆积。

指导意见：
平时应该多抽时间锻炼身体，需要养成良好的生活习惯，工作当中要注意劳逸结合。祝你身体健康。

投诉 2017-07-09 07:20

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消