2017-07-08 3人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:我14岁了,腿上的肉总是很多,应该怎么减少腿上的肉。
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病情分析:
这个减肥是一个常规问题,也比较集中,没有好的办法的,减哪个部位一样
指导意见:
无非两个原则,一个控制嘴巴,一个迈开腿的,加强锻炼,平时油炸煎烤的东西尽量不要吃,贵在坚持
其他答案 (2)
病情分析:
你的身高体重是多少呢?如果全身不是很胖,那这种局部肥胖可能
指导意见:
本身就是这种体型,与遗传有关。这个需要做局部瘦身,比如拉伸等。你可以从网上搜一下这样的方法。
病情分析:
根据你所描述的情况,自已感觉腿上的肌肉发达、腿粗,想减掉腿上的肉。
指导意见:
平时控制饮食,多加强体育锻炼,如游泳、跑步、做仰卧起坐,多吃蔬菜水果,祝你健康快乐!