个子偏矮，有没有什么方法增高

病情分析：
你好，根据你描述情况。个子偏矮这种情况一般与遗传几率比较大。

指导意见：
建议你的这种情况每天加强锻炼多吃些营养的食物每天喝上半斤牛奶有促进生长发育和钙的吸收

病情分析：
这种情况和个人体质有关系，也可见于发育迟缓导致，可以做一下微量元素等检查

指导意见：
饮食食物多样化，避免偏食，保证营养均衡。多吃富含钙质的食物，适量锻炼身体，运动有助于长高。劳逸结合，保证充足的睡眠。