2017-07-09 3人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:大腿粗,小腿粗,水桶腰。希望能不节食,不运动就能瘦。
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病情分析:
不想控制饮食又不想运动,是不能达到减肥的效果的。科学的减肥有效的方法就是需要控制饮食运动,要摄入的热量小于消耗的热量才能达到减肥的效果,不吃热量高的食物,进行有氧运动。
其他答案 (2)
病情分析:
您好,这样子的话基本不可能的。因为大腿是最难瘦的部位的。
指导意见:
这样子的话可注意每天正餐改为香蕉的,还有可注意每天跳绳的,注意按摩大腿局部的,可以用瘦身霜的。
病情分析:
哈哈,根据你说的情况不节食,不运动就能瘦下来,是不可能的。
指导意见:
你现在还是学生吧,不要在意自己的身材,现在的首要任务是学习,只要你学习各方面都非常突出了。就会掩盖你自身的缺点的。等上大学了再减肥吧。