我就是胖没别的病今年14岁体重115怎么样减肥减得

病情分析：
你好，你现在还小，正处于身体发育的时候，贸然减肥不利于身体健康。

指导意见：
建议适当运动，保证营养，可以选择慢跑等运动来配合减肥，祝你一切顺心，生活愉快。

病情分析：
你好，你现在正是发育期，不建议过度减肥，平时不要吃太多油腻食物。

指导意见：
你好，主要是要锻炼身体，可以采取跑步的方式，饮食不要过饱，不要吃一些油炸的食物。