感觉腰疼，不是很疼的那种

病情分析：

您好，以上情况考虑是腰肌劳损，主要症状为腰部疼痛，一般是因过度劳累引起，容易反复发作。与长期的不良姿势直接相关

指导意见：
可以到正规医院对腰部适当地推拿和按摩。注意休息。要注意矫正姿势改变生活方式，尽可能穿平底鞋。日常生活中应多睡硬板床，合理膳食。祝健康

病情分析：
您的情况是关于腰部疼痛的问题，与长时间蹲坐有关导致的腰肌劳损的问题。

指导意见：
建议您可以局部贴点颈腰康膏药，配合口服腰息痛胶囊加甲芬那酸片治疗，注意不要受凉劳累，适当活动锻炼才可以的。

病情分析：
根据你的描述，是腰肌劳损的可能性比较大，主要是上班长期久坐有直接的关系，可以及时的对症处理，

指导意见：
建议在医生的指导下服用，腰痛宁胶囊按说明服用，注意休息，避免过度的劳累局部涂抹云南白药喷剂，按说明使用经常活动活动