睡觉睡的很死，不到中午12点
2017-07-10 2人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：睡觉睡的很死，不到中午12点，别人更本叫不醒我
免费咨询
满意答案
-
- 邓兴 药师
- 咨询：16440人
病情分析：
你好，你是不是晚上经常熬夜，到早上才睡觉，你应该改掉这个习惯。
指导意见：
你现在正处于长身体的阶段，要养成按时就寝的习惯，保证有充足的睡眠。多吃点营养价值高的食物。
投诉
2017-07-10 10:15
其他答案 (1)
-
- 韩玉波 医师
- 咨询：4287人
病情分析：
这样的睡眠周期持续时间长了，肯定会影响身体健康，建议调整作息规律。
指导意见：
正常的作息规律是晚上10点以后必须上床睡觉，早晨六七点钟起床。如果晚上12点以后睡觉。时间长了。有猝死的风险。
投诉
2017-07-10 10:32
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识