2017-07-10 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:我是一名空乘专业的学生,由于平时上课需要劈叉开腿练体形,活动幅度较大,导致大腿韧带拉伤,这种情况已经持续一星期之久了,虽然比前两天好多了,但是肌肉内部韧带还是很疼,还有两天就要去集训了,我怕跟不上老师的课程,所以想咨询一些快速恢复的方法,请帮帮我
满意答案
病情分析:
根据你的叙述,你的这种情况的话是需要进行多注意休息的亲问题不大的。
指导意见:
建议你放松心情愉快的生活这种情况的话,你可以通过按摩的方法来缓解症状的,关键是要多注意休息。