晚上喝牛奶空腹喝牛奶好吗？喝了会不会胖？
2017-07-10 2人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：晚上喝牛奶空腹喝牛奶好吗？喝了会不会胖？
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满意答案
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- 张戈 副主任医师
- 咨询：3110人
病情分析：
你好，一般不会发胖，晚上至少保证100毫升即可。你好，一般不会发胖，晚上至少保证100毫升即可。
指导意见：
你好，一般不会发胖，晚上至少保证100毫升即可。你好，一般不会发胖，晚上至少保证100毫升即可。
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2017-07-10 21:32
其他答案 (1)
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- 彭锦秀 护师
- 武汉市第七医院
病情分析：
您好！一般睡前喝牛奶是不要紧的，对于空腹喝牛奶如果是水冲的不影响发胖
指导意见：
平时还是尽量少空腹喝纯牛奶，胃肠道不能有效吸收，一般建议早晨或者作为下午茶喝对身体最好
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2017-07-10 22:22
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