我是个女生..皮肤暗黄偏黑
2017-07-11 2人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：我是个女生..皮肤暗黄偏黑..苦恼想在暑假变白点30天时间坚持吃什么？平时多吃什么？
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满意答案
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- 杨典秋 副主任医师
- 临沭县人民医院
病情分析：
您好，皮肤有些暗黄，首先要检查一下有没有贫血，如果有贫血的话，适当吃一些补血的食物药物，如果没有贫血，平时注意多吃一些新鲜蔬菜水果和瘦肉，多喝点牛奶，多喝水。关键是要注意多运动锻炼，运动锻炼可以促进局部血液循环，使皮肤变白，变嫩。尽量注意不要熬夜。
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2020-05-12 15:22
其他答案 (1)
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- lgsde 医师
- 其他
病情分析：
皮肤黄偏黑有可能是休息不够和营养方面上的不足.电脑的辐射也有关.如果你每天都是面对着电脑皮肤也会容易的变得干燥和变黄.
指导意见：
电脑屏幕是产生静电的在这个过程中有很多的微小的细尘向你的脸上扑过来.适当的吃些黄瓜.冬瓜.豆芽.芦笋.白萝卜都很好的美白蔬菜.在洗脸时也可以温水里滴两滴食醋.
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2017-07-11 10:35
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