女性怎样使阴道变紧？有什么办法能让阴道变紧的吗

病情分析：
你好，阴道松弛平时可以多做提肛运动，有助于阴道收缩。

指导意见：
如果阴道松弛影响到正常的性生活质量可以考虑到正规的医院进行阴道紧缩术。

病情分析：
你好根据你描述的情况，阴道松弛，有多种原因引起，一般多发生于产后女性。

指导意见：
建议你注意休息，放松心情，避免心情过度紧张，平时多做提肛运动，早晚各一次不下于100下坚持一段时间会改善阴道松弛症状。

病情分析：
你好，如果没有先天性阴道畸形，没有过多的性生活，没有经阴分娩过，阴道不会太松的。指导意见：建议你平时你多练习缩肛运动，像忍大便一样，将肛门向上提，然后放松，接着再往上提，一提一松，反复进行。每次做提肛运动50次左右，持续5－10分钟，坚持坐下来对阴道松弛会有所改善。如果做阴道缩窄术也可以