肥胖，不容易减下来，试过很多减肥方法

病情分析：

您好，肥胖可能与平时饮食方面，或者缺乏运动所造成的，再有也可能是内分泌失调导致的。

指导意见：
建议您首先控制饮食，每餐不要吃的过饱，可以少吃多餐，平时还要多进行运动，如果一直没效果，最好查查内分泌是否有问题。

病情分析：
你好，这种肥胖的话，可以多运动减肥比较合适的，建议每天跑步运动减肥。

指导意见：
一般对于这种症状的话最好还是可以多运动减肥比较合适，建议每天跑步四十分钟左右比较合适。