本人去医院检查精子质量

病情分析：
根据你的经验报告和精子形态的分析报告提示。精子密度是正常的。但精子的活动力稍差，属于弱精。正常形态低于正常，属于畸精

指导意见：
综上所述，根据你的检查报告分析。你的生育能力低于正常水平。可以通过药物调理和营养补充得到改善。另外要忌烟酒，忌食生生蒜。卫生油等

病情分析：
您好，根据您描述的情况来看，您的精子还是可以的，不用担心。

指导意见：
建议不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，清淡饮食，加强锻炼，增强体质。