2017-07-11 3人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:因为压力太大和受伤带来的问题,吃什么有益于健康
满意答案
病情分析:
你好,您因为压力太大和受伤,自己要学会一些调节,多向身边人倾诉。
指导意见:
自己多分散注意力到其他事情上,多参与集体活动和体育锻炼,建立起兴趣爱好,注意生活规律劳逸结合。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,能不能详细说明一下您目前的病情?主要症状是什么?
指导意见:
你好,长期的精神压力再加上情感受伤,可以让人出现精神心理障碍,如果有问题,建议您尽快到精神心理专科进行检查。
病情分析:
因为压力太大和受伤带来的问题,不知道吃什么有益于身心健康。
指导意见:
希望你正常的生活作息保证充足的睡眠和你饮食,加强营养,可以吃一些排骨汤,鱼汤,鸡汤,或吃一些补血食物,新鲜的水果蔬菜。经常到户外散步,和家人朋友聊一些开心的话题,放松身心,愉悦心情,有助于病情的康复。希望你对自己充满信心,每天保持愉快心情,积极配合治疗,早日恢复健康!