我本来是性格很开朗的女生

病情分析：
你目前的症状包括情感脆弱，情绪低落，焦虑情绪，以及思维方面的问题，主要是抑郁症状，持续存在需要正规干预治疗。

指导意见：
抑郁症的表现是情绪低、思维慢、意志活动减少、兴趣降低、睡眠障碍，躯体不适等，这些症状是病理性的，需要正规治疗，你对照一下自己的状况，建议到正规医院的精神科就诊。

病情分析：
你好！此情况一定要注意，要控制自己，最好去看看心理医生。

指导意见：
我建议你平时多和父母，老师及亲戚朋友沟通交流，这样倾诉一下，心情会好很多。而且遇事大家可以帮你解决。