吃饭要多久才能跑步呢？？？？？？？？？？
2017-07-11 2人回答
性别：女年龄：33岁
健康咨询描述：吃饭要多久才能跑步呢？？？？？？？？？？
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满意答案
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- 周乃旺 药师
- 咨询：8113人
病情分析：
你好，根据你所说的这个情况。你是想问吃饭以后多久才可以跑步，对吧。
指导意见：
你好，根据你所说的这个情况。吃饭以后，最好是一个小时以后才可以跑步。如果过早跑步很容易得胃下垂。
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2017-07-11 23:04
其他答案 (1)
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- 庞秀芬 护师
- 张家口市宣化区龙烟医院
病情分析：
你好！很高兴为您解答。运动是强身健体好方法，但是要掌握一个度。
指导意见：
根据你的情况建议饭后把半小时可以，这种跑步运动最好是在早晨比较，晚上饭后比较适合快走，不易激烈运动。
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2017-07-12 07:16
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