熬夜加班，总是犯困，怎样才能不困
2017-07-13 2人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：熬夜加班，总是犯困，怎样才能不困，特别是在三至七点
满意答案
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- 张医生 主任医师
- 曲靖市中医医院
病情分析：
你好根据你描述的情况。经常熬夜加班白天要注意休息。
指导意见：
建议你的这种情况经常熬夜加班儿怎样才能不困。下班儿以后要洗个热水澡。吃饭以后再继续睡觉这样就避免上班时犯困。
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2017-07-13 11:12
其他答案 (1)
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- 薛玉霞 主管护师
- 咨询：12068人
病情分析：
根据你的情况分析，经常加班熬夜，总是犯困，可以喝浓茶或者咖啡提提神。
指导意见：
建议，保证充足睡眠，养成不熬夜的好习惯，可以喝浓茶或者咖啡提提神。可以按摩太阳穴和涌泉穴。
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2017-07-13 15:26
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