腿型是小腿肚大怎么办

病情分析：
你好，这种情况的本身身材有没有比较矮小的情况出现的？

指导意见：
一般来说，适当的可能是需要及时的做个按摩推拿处理的，暂时不建议过度跑步锻炼的。

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑你是肌肉型小腿，这种情况跟平时的走姿和坐姿是有一定关系的。

指导意见：
建议你平时注意走路时尽量前脚掌用力避免外八字，也可以进行一些有氧运动，比如瑜伽，慢跑等，运动后注意拉筋，避免小腿粗壮