6年级，身高157，体重100左右

病情分析：
根据你所说的情况，你的年龄，身高及体重现对来说还是比较可以的。根本不需要减肥的。

指导意见：
建议您，你现在正处于生长发育时期，要保证充足的营养及充足的睡眠，满足机体的需要。对参加一些体育运动，增强自己身体的抵抗力。

病情分析：
你好，你的身高体重都还可以，如果要减大腿或者胳膊，可以有针对性的选择运动

指导意见：
平时饮食忌肥甘厚腻，少吃零食，三餐定时，可以用哑铃锻炼手臂，明天可以慢跑，游泳，跳绳