我是腰椎盘骶骨，12节

病情分析：
您好，根据你描述的症状，应该是腰椎间盘突出症急性发作。急性期应该卧床休息。使用腰围护腰。疼痛厉害可以口服一些消炎止痛药。如炎痛息康胶囊。

指导意见：
平时卧硬板床，不要久坐。不要提重物。腰部不要负重用力，活动时使用腰围护腰。疼痛厉害可以服用一些消炎止痛药。

病情分析：
你好，你的情况是腰椎间盘膨出，有时压迫神经引起腰腿疼痛。治疗方法有，牵引按摩等。

指导意见：
腰椎间盘突出或膨出治疗及康复是一个比较长的过程。只要有信心，坚持治疗，你会康复的。平时注意避免久站久坐，避免腰部受凉。平时多锻炼腰背肌肉如吊单杠小燕飞。