2017-07-14 4人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:我17岁上半身很瘦但是下半身大腿粗屁股厚,怎么解决呢
满意答案
病情分析:
你好,一般不容易瘦下来,可以通过锻炼上半身保持平衡
指导意见:
平时合理饮食,少吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜补充维生素,避免熬夜劳累过度
其他答案 (3)
病情分析:
目前对于减肥,还是应该以运动为主。个人建议最好是饭后45分钟至60分钟,
指导意见:
快步走20分钟左右,热量消耗最大,最有利于减肥,平时的饮食少吃点含脂肪量过高的食物,但也不可以偏食的
病情分析:
您好,根据您提供病情综合分析考虑是肥胖引起来的这些症状,
指导意见:
建议您注意休息,少吃肥肉,少吃面食,多运动,一天跑步两次,一次二十分,!
病情分析:
你好,根据你的描述,上身比较瘦,下半身大腿比较粗,屁股厚,考虑可能是体型问题,平时尽量不要吃脂肪含量高的食物,多吃一些蔬菜水果,多运动。